uykuyla uyanıklık arası halüsinasyon ne demek?

Uykuyla uyanıklık arası halüsinasyonlar, kişinin uyanıkken görsel, işitsel veya dokunsal olarak sanrılar yaşamasıdır. Bu halüsinasyonlar sıklıkla uykunun hemen öncesinde veya sonrasında, yani uyandığınızda veya uykuya dalarken yaşanır. Genellikle kısa süreli ve geçicidirler.

Bu tür halüsinasyonlar genellikle normal ve zararsızdır ve genellikle uykusuzluk, stres, yorgunluk gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Bununla birlikte, bazen daha ciddi zihinsel sağlık sorunları, uyuşturucu veya ilaç kullanımı, sinir sistemi hastalıkları gibi durumlarla ilişkili olabilirler.

Uykuyla uyanıklık arası halüsinasyonlar yaşayarak endişe duyuyorsanız veya sık sık tekrarlıyorsa, bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir. Uzun süreli veya sık tekrarlayan halüsinasyonlar ciddi bir durumun belirtisi olabilir ve tıbbi yardıma ihtiyaç gösterebilir.